CRAZY ELITE in collaborazione con BODY ELITE presenta l’allenamento a corpo libero con elettrostimolazione integrale attiva di soli 20 minuti.
Cosa andremo a fare nello specifico?
Allenamento a corpo libero con ELETTOSTIMOLAZIONE INTEGRALE ATTIVA, ovvero un allenamento che preserva le articolazioni delle persone in salute e consente a chi ha avuto dei traumi di poter ritrovare il proprio benessere.
L’impulso di elettrostimolazione porta il nostro organismo ad avere un maggior coinvolgimento del sistema nervoso centrale che a sua volta attiva più di 300 muscoli in contemporanea. In questo modo la nostra programmazione sarà basata su solo 20 minuti di allenamento a settimana che corrispondono a 3 sessioni di allenamento tradizionale.
SNELLISCI, RASSODA E TONIFICA
Diverse strutture di allenamento disponibili selezionate individualmente che possono comprendere: l’impulso anti-cellulite con programma dedicato ed esercizi personalizzati + massaggio circolatorio anti-cellulite che rende più efficiente il sistema della circolazione sanguigna e aiuta a stimolare la diuresi, programmazione CARDIO a media o alta intensità, GINNASTICA POSTURALE e correttiva, programmi incentrati su zone chiave come GAMBE, GLUTEI, ADDOME, mirati al rassodamento e allo snellimento o per i più esperti allenamento BODY POWER ad alta intensità, una vera sfida per se stessi.
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